-Planowana jest retransmisja szkolenia w terminie 05.03-18.03.2025r.-
Zapraszamy na praktyczny webinar, który pomoże Ci rozpoznać pierwsze sygnały wypalenia zawodowego i nauczyć się skutecznych sposobów zapobiegania mu. Wypalenie zawodowe to coraz częstszy problem wśród specjalistów pracujących pod dużą presją czasu i odpowiedzialności. Może prowadzić do spadku motywacji, chronicznego zmęczenia oraz utraty satysfakcji z pracy.
Podczas webinaru dowiesz się, czym jest wypalenie zawodowe i jakie mechanizmy psychologiczne wpływają na jego rozwój. Nauczysz się rozpoznawać kluczowe objawy i fazy wypalenia, co pozwoli Ci działać, zanim problem się nasili. Omówimy zarówno indywidualne czynniki ryzyka, jak i organizacyjne aspekty pracy, które sprzyjają przeciążeniu.
Przedstawimy skuteczne strategie przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu, takie jak zarządzanie energią, techniki redukcji stresu oraz sposoby na regenerację i przywrócenie motywacji do działania. Porozmawiamy także o znaczeniu work-life balance i o tym, jak świadomie budować środowisko pracy sprzyjające dobrostanowi.
Webinar obejmuje praktyczne ćwiczenia oraz sesję pytań i odpowiedzi, podczas której omówimy realne wyzwania uczestników i podpowiemy, jak wdrożyć skuteczne zmiany w życiu zawodowym.
Nie czekaj, aż wypalenie wpłynie na Twoją efektywność i satysfakcję – dołącz do nas i dowiedz się, jak je rozpoznać i skutecznie mu zapobiegać!
Kategoria:
