Zapisz się na szkolenie on-line

Szkolenie pozwoli na zrozumienie istoty stresu jako zjawiska nierozłącznego z życiem człowieka. Ma na celu pomoc w identyfikacji procesów, które popularnie określane są mianem stresu. Dzięki poznaniu przyczyn pojawiających się w życiu każdego człowieka odczuć identyfikowanych jako stres, łatwiejsze staje się unikanie stresorów, bodźców wyzwalających stres oraz radzenie sobie w sytuacjach, w których jest on nieunikniony. Kategoria:

• Szkolenie miękkie